تعدُّ الأطعمة الصحّية والأعشاب أقوى العلاجات للعديد من الأمراض المختلفة، وحسب ما كشف موقع health، أنّ هناك أطعمة صحّية من خير الطبيعة تعمل على محاربة التهابات المعدة والتخلّص من السموم في الجسم و من أهمّها: أولًا: الأسماك الدهنيّة مثل السلمون، الماكريل، التونة، السردين، أسماك مرتفعة في الأحماض الدهنية أوميغا 3 والتي تعمل على الحدّ من الالتهابات كما أنها تخفض من خطر الإصابة بالأمراض
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر